腰痛の対処法！！〇〇筋をほぐそう！

2023/09/14

今回は腰痛の対処法！！腸腰筋についてお話します。

腸腰筋とは

腸腰筋は、腸骨筋と大腰筋で構成されています。

腸腰筋には股関節を曲げる作用があり、大腿部を体幹に近づけたり、直立姿勢を保持するのに役立ちます。

・腰部の痛み

・鼡径部の痛み

・大腿前部および前内側の痛み

・お尻、仙腸関節の痛み

腸腰筋にトリガーポイントが存在しても、トリガーポイントに関する知識がない医療従事者が診察すると、単なる腰痛と診察され、筋肉以外に原因があると考えられることがあります。

手術によって腰痛が解消されない場合は腸腰筋や腰方形筋のトリガーポイントが原因の可能性があります。

腰痛でお困りの方はお気軽にご相談ください！